Собираясь отдохнуть во время отпуска или на
выходных после напряжённой трудовой недели, мы часто забываем о том, что для
полноценного восстановления сил и работоспособности отдых должен быть активным.
Именно смена деятельности, а не пассивное времяпрепровождение в мягком кресле
перед телевизором, способствует снятию накопившейся усталости. Одним из
наилучших вариантов активного отдыха является туризм.
Спортивный туризм и активный отдых — это походы с палатками: пешие туры и конные прогулки, рафтинг: сплав по рекам на байдарках и плотах, вело- и мототуризм, альпинизм и горные лыжи.
Нет лучшего отдыха, чем активный отдых на природе. Причём активный отдых - это не обязательно экстремальный сплав по бурной горной реке или спортивное восхождение на труднодоступную вершину. Река вполне может быть и спокойной, а на заветную вершину легко подняться по тропе – это не меняет дела, вы всё равно активно отдыхаете, общаетесь и приобщаетесь к природе.
В этом разделе представлены отчеты о походах, сплавах и ПВД
К ним
прилагаются фото и видеоматериалы