Как избавиться от выпадения
волос.
Выпадение волос - обычное явление, в пределах
нормы суточное выпадение в количестве 40-100 штук. Считать волосы в течение дня
утомительно, поэтому можно провести легкий тест. Потянув прядку из 10-15 волос,
проверьте, сколько их осталось в руке, если до 4 штук, то волосы здоровы. А вот
если предел завышен, то стоит забеспокоиться.
- В
зависимости от того, какая причина выпадения волос, оздоровлять их следует
соответствующими методами. При плохом несбалансированном питании
развивается авитаминоз, что сразу же сказывается на состоянии волос и
волосяной луковицы. Поэтому нужно следить за питанием и лечить уже
ослабленные волосы курсами витаминотерапии.
- После 40 лет
на фоне изменения гормонального баланса у женщин и мужчин выпадение волос
обычное явление. Для уменьшения этого процесса нужно принимать
соответствующие препараты, назначенные врачом.
- После
перенесенных операций и длительного лечения, после беременности и родов,
после злоупотребления диетами часто бывает усиление выпадения волос.
Остановить его можно опять же лечением поливитаминами и сбалансированным
питанием.
- Укрепить
волосы можно дома. Приготовить лосьоны и маски в домашних условиях очень
легко. Для приготовления крапивного лосьона нужно заварить столовую ложку
травы одним стаканом кипятка и настоять час. Втирать в кожу головы дважды
в неделю три месяца. Крапива может использоваться в сочетании с уксусом.
Для этого 100 г листьев заварить 0,5 л воды, настоять, смешать с 2
соловыми ложками 9% уксуса. Втирать так же как в первом рецепте.
- Маски для
волос стимулируют кровоснабжение кожи головы, питают волосы и укрепляют
их. Маска из алое приготовляется из нижних листьев хорошо развитого
растения. Их моют, насухо протирают, оборачивают бумагой и выдерживают в
холодильнике несколько суток. Потом выдавливают сок и втирают в голову.
Можно к соку добавлять в равных количествах мед и масло (репейное,
касторовое).
- Чеснок и лук
являются очень эффективными и доступными средствами для избавления от
перхоти. Приготовленную кашицу из них наносят на кожу головы, через час
смывают.
- Если кроме выпадения волос очень шелушится кожа
головы, то можно применить народный метод – лечение волос солью. Для этого
после мытья головы сделать своеобразный массаж с солью в течение 15 минут.
Потом голову хорошо промыть. Несколько таких сеансов остановят выпадение
волос.
|